Słodycze i przekąski

Kto z nas nie lubi czasem sięgnąc po słodycze i przekąski? W pracy lub po prostu w domu zapewne wielu z nas ma zeobiony taki zapas (mniejszy lub większy).

W trakcie długiej i monotonnej pracy umysłowej w naszym mózgu wzrasta zapotrzebowanie na energię, której dostarcza mu cukier. To stąd w reklamach słodyczy tak częsty motyw złego nastroju, który możemy poprawić kupując batonik lub zjadając kawałek czekolady. Wpływ spożycia cukru, oczywiście w kontrolowanej ilości, można też zaobserwować u dzieci, które po chwili ze słodyczami dostają ogromny zastrzyk energii.

 

Słodycze to smaczny sposób na dostarczenie naszemu organizmowi cukru. Spożywane z umiarem są ważną częścią codziennej diety, a ich smak potrafi dodać odrobinę uroku i przyjemności trudom codziennego dnia. Najbardziej rozpowszechnionym i lubianym słodyczem jest oczywiście czekolada, która występuje w wielu odmianach i smakach. Do czekolady bardzo często dodaje się orzechy lub inne bakalie, ale także nadziewa się ją syropami i powidłami. Czekolada z orzechami, czekolada nadziewana i klasyczna czekolada mleczna to najpopularniejsze kategorie tego przysmaku.

Drugą kategorią małych ulepszaczy dnia codziennego są przekąski, które pozwolą zabić głód między posiłkami. To zwykle paluszki, krakersy lub bakalie, których chrupanie pozwoli rozładować napięcie, a organizmowi dostarczyć dużo mikroelementów.

W każdym miejscu pracy, w którym zachodzi dużo relacji klient-pracownik, warto być zaopatrzonym w słodycze i przekąski. Nic tak nie przełamuje pierwszych lodów jak poczęstunek kawą lub herbatą oraz słodyczami. Nie bez przyczyny w prawie każdym biurze obsługi klienta, recepcji czy sekretariacie można spotkać specjalne naczynie z cukierkami lub małymi batonikami.

W dobrym guście w trakcie spotkania, odprawy czy pracowniczego mitingu jest postawienie na stole paluszków czy orzeszków. To rozluźni atmosferę oraz dostarczy odpowiedniej energii wszystkim uczestnikom.